【朝起きられない人必見!】急に寝坊が増えたのはiPhoneが原因!?

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ライフ
みなさんこんにちは。

今回は、
急に、朝起きられなくなって学校や会社に
遅刻を繰り返してしまう「iPhoneユーザ」のための記事になります。

なぜ、急に起きられなくなったのか、
精神的なものを想像するかもしれません。

しかし、実際は睡眠障害とかではなく、
iPhoneのアップデートによる不具合により
アラームの音量が小さくて起きられなかっただけかもしれません。
 

急な寝坊は、「iPhone」が原因だった。

 
 
iOSのアップデートにより、
iPhoneの着信音と通知音の音量が
ボリュームボタンを操作しても調整されないような状態
なっていました。

これにより、目覚ましをiPhoneでセットして
音量ボタンでボリュームをMAXにしても
アラームでなる音は固定されたまま状態で朝起きられないのです。

iPhoneのアラーム音を音量調整を有効にする方法

 
1、iPhoneの「設定」から
「サウンドと触覚」という項目を開く。

 
 
 
2、着信音と通知音の項目から
「ボタンで変更」「ON」に。

 
 
 
これで、音量ボタンにより
アラーム音の音量も変更が可能になります。
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おわりに

急に寝坊を増えて悩んでいたら
実はiPhoneが原因だったという人も中にはいると思います。

この設定で直せば、きっと明日の朝から起きられるはずです。

朝起きられない原因がiPhoneじゃない人にお勧めな商品

光目覚まし

光で驚かせて起こすのかと思ったら
朝日が昇るように徐々に明るくなり
気持ちよく目覚めます。
起きても消さずにベッドでゴロゴロしながら
光を浴びてるとどんどん覚醒してきます。
セロトニンとメラトニンが作用しているからか
夜の睡眠の質も高まったので、ただ起こす目覚ましではなく
よく眠れる装置でもあると実感しています。

出典: www.amazon.co.jp




フライングアラームクロック

ユニークでかつ起きられる目覚まし時計は
沢山あるので、朝起きられなくて悩んでいる方は
ぜひみてください!

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

       
   
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